HCP

Has-Comb-Popsi formálására szolgáló 60 perces aerobic óra, dinamikus lépésekkel, gyakorlatokkal kiegészítve.

Az óra első felében, az aerob jellegű bemelegítést, intenzív gyakorlatok, szökdelések, ugrálások követik, majd a három testrész tökélesítésére végzünk különböző gyakorlatokat állásban és talajon.

“Ép testben ép lélek”- épp, hogy élek!

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google