szauna
Hírek
Híreinknél sok érdekességet és információt tudhatsz meg, a sportcentrumunkben történt eseményekről
Aktuális
További hírek
2023.01.17.
Miért érdemes tisztán tartani a gépeket?
Az edzőtermi eszközök tisztán tartása fontos egészségügyi, higiéniai és kényelmi okokból egyaránt. Olyan környezetet teremtenek, ahol a mozgás szerepe az egészség megőrzésére, fenntartására koncentrál. Az ilyen környezet tisztán tartása elengedhetetlen, hogy a lehető legjobb edzési élményt nyújtsa.
2023.01.17.
Fallabda, mit érdemes tudni róla
A fallabda egy olyan ütős labdajáték, amelyet rendszerint két játékos játszik egy 62 m²-es zárt pályán. A játékot pontokra játszák. Az a cél, hogy az ellenfél olyan helyzetbe kerüljön, ahonnan már nem tudja (a szabálynak megfelelő módon) visszaütni a labdát.